ЗИМА - время позаботиться о мерах безопасности при гололеде! Каждый год с приходом зимы учащаются случаи обращений по травмам. Для меня это стало очень заметно, т.к. почти каждый день провожу консультации по обращениям клиентов. В день может обратиться сразу несколько человек.
Переменчивая погода, когда мороз сменяется оттепелью, когда рано начинает темнеть на улице и ухудшается видимость - это время проявить больше заботы о себе и осмотрительность.
Соблюдайте меры безопасности при гололеде:
- Когда на улице скользко, в первую очередь надо позаботиться о подходящей обуви. Носите только удобную нескользящую обувь. Обувь с устойчивым каблуком (не выше 3-4 см), широкой носовой частью, толстой подошвой с четким рельефом - чем он крупнее, тем меньше придется скользить, то, что нужно.
- Шансы получить травму при быстрой ходьбе резко возрастают, поэтому возьмите за правило выходить из дома раньше, чтобы идти медленно, не спеша. Старайтесь идти, немного наклонившись вперед.
-Не держите руки в карманах, не держите в руках телефон, не обвешивайтесь сумками - рукам нужна свобода движений, чтобы при необходимости вы смогли быстро восстановить равновесие.
-Учтите, что в сумерках легко поскользнуться даже на ровном месте, не говоря уже о ледяном тротуаре.
-Пожилым людям в гололед не следует выходить из дому без палочки или трости с острым наконечником (можно взять обычную лыжную палку).
-Если вы носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимайте полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице.
-Не бегите вдогонку уходящего автобуса или маршрутки, вы можете поскользнуться и упасть.
💵 Как защитить себя и близких, обеспечить выплаты, помогающие сохранить бюджет и компенсировать затраты на лечение при таких непредвиденных обстоятельствах, как травмы - обращайтесь за консультацией в личном сообщении.
Будьте здоровы! 👪❄
